Óleo de Linhaça - 120 cápsulas - Catarinense
ÓLEO DE LINHAÇA
Rico em Ômega 3, Ômega 6 e Ômega 9
A linhaça é a semente do linho (Linum usitatissimum), muito utilizada em culinária, sendo consumida com casca e dela se extrai o óleo de linhaça, que é rico em Ômega 3, Ômega 6 e Ômega 9¹.
Finalidade de uso:
As sementes de linhaça são ricas em ácidos graxos essenciais, fibras e compostos fenólicos, que exercem atividade antioxidante¹. Os ácidos graxos essenciais que o óleo de linhaça possui oferecem vários benefícios à saúde, incluindo um bom metabolismo de gordura e produção de energia. Estudos demonstraram que o óleo de linhaça reduz o colesterol total e o mau colesterol, conferindo proteção cardiovascular. Além disso os ácidos graxos essenciais da linhaça ajudam a diminuir a absorção de gorduras e promover mais saciedade, colaborando assim no processo de emagrecimento².
Ingestão Recomendada:
1 cápsula, 2 vezes ao dia.
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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 2,2g (2 cápsulas) |
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Quantidade por porção |
%VD(*) |
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Valor energético |
19Kcal = 78Kj |
0% |
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Gorduras Totais |
2g |
4% |
|
Gorduras Monoinsaturadas |
0g |
** |
|
Gorduras Poli-insaturadas |
1,4g |
** |
|
Ômega 3 (Ácido Linolênico) |
1140mg |
** |
|
Ômega 6 (Ácido Linoleico) |
266mg |
** |
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Gorduras Saturadas |
0,2g |
1% |
|
Não contém quantidades significativas de Carboidratos, proteínas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio”. *%Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido. |
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